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【今こそ読んでほしい】仕事で追い込まれた際の対処法
社会人として会社に所属して働いた経験のある人の多くが、一度は仕事で追い込まれたことがあるのではないでしょうか。 追い込まれる要因は、自身のスケジュール管理ミスや認識不足、あ ...
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【人生変わります】瞑想の驚くべき5つの効果
瞑想は、古くから現在まで世界の数多くの偉人たちや実業家等が取り入れてきた心や頭を整理するために行ってきているものです。 では、なぜ世界の名立たる人達が瞑想を取り入れているの ...
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好きなことを仕事にするメリットとデメリット
突然ですが、皆さんは現在就いている仕事は好きなことでしょうか。 学生であれば、好きなことを仕事にしたいか、したくないかどちらを選びますでしょうか。 この記事で ...
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こう乗り越えた!うつ病の防止策6選
人間関係のトラブルや仕事で追い込まれる時期などにメンタルを病みやすいですよね。 そんな状態が継続すると、どんな人でもうつ病を患ってしまいます。 僕も中学校でい ...
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自分の名前が好きになる!名前のコンプレックス解消法
自分の苗字が個性的な有名人と同じでいじられるから嫌い。。。 自分の苗字がありふれたもので個性がなくてコンプレックス。。。 男なのに自分の名前が女の子っぽくて本当に嫌だ。。。 自分の名前が ...